Courbe d'évolution de Elmud pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Elmud pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 37/ 37
- Classement meilleur performence: 37/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/37
Historique des performances de Elmud pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 24kg | 26kg | Ø | il y a 2 ans |