Courbe d'évolution de Minatow pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Minatow pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 8/ 12
- Classement meilleur performence: 8/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/12
Historique des performances de Minatow pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 55kg | 55kg | Ø | il y a 7 mois |