Courbe d'évolution de salagua pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de salagua pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 10/ 17
- Classement meilleur performence: 10/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/17
Historique des performances de salagua pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 45kg | 60kg | Ø | il y a 4 mois | |
| x 10 | 45kg | 60kg | Ø | il y a 6 mois |
