Courbe d'évolution de Krieger pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Krieger pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 28/ 47
- Classement meilleur performence: 28/47
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/47
Historique des performances de Krieger pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 3 ans |