Courbe d'évolution de Krieger pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Krieger pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 22/ 32
- Classement meilleur performence: 22/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/32
Historique des performances de Krieger pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 2 ans |