Courbe d'évolution de Fenrirson pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Fenrirson pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 32/ 52
- Classement meilleur performence: 32/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/52
Historique des performances de Fenrirson pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x13 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x12 | 26kg | 37.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
x13 | 24kg | 34.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
x14 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 4 ans |