Courbe d'évolution de Kinoshyta pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Kinoshyta pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 22/ 55
- Classement meilleur performence: 22/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/55
Historique des performances de Kinoshyta pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 36kg | 44.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 3 ans |