Courbe d'évolution de grouniz pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de grouniz pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 54/ 57
- Classement meilleur performence: 54/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 54/57
Historique des performances de grouniz pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
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x8 | 55kg | 68kg | +15kg | il y a 4 ans | |
x10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 4 ans |