Courbe d'évolution de rafsardu pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de rafsardu pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 33/ 34
- Classement meilleur performence: 33/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/34
Historique des performances de rafsardu pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 6 ans |