Courbe d'évolution de Sam6273 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Sam6273 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 14/ 23
- Classement meilleur performence: 14/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/23
Historique des performances de Sam6273 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 40kg | 45kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 32kg | 42.5kg | Ø | il y a 6 ans |