Courbe d'évolution de Ouwyss pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Ouwyss pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 23/ 56
- Classement meilleur performence: 8/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/56
Historique des performances de Ouwyss pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 120kg | 120kg | -40kg | il y a 2 ans | |
x1 | 160kg | 160kg | Ø | il y a 2 ans | |
x10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 3 ans |