Courbe d'évolution de LucasCisla pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de LucasCisla pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 16/ 51
- Classement meilleur performence: 13/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/51
Historique des performances de LucasCisla pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 130kg | 146kg | -5kg | il y a 5 ans | |
| x6 | 130kg | 151kg | +15kg | il y a 5 ans | |
| x4 | 125kg | 136kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 110kg | 136.5kg | -14.5kg | il y a 6 ans | |
| x6 | 130kg | 151kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x6 | 130kg | 151kg | +16kg | il y a 6 ans | |
| x5 | 120kg | 135kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x3 | 130kg | 137.5kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x8 | 110kg | 136.5kg | Ø | il y a 7 ans |
