Courbe d'évolution de yaalibroly pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de yaalibroly pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 17/ 58
- Classement meilleur performence: 11/58
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/58
Historique des performances de yaalibroly pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 140kg | 148kg | -12kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 160kg | 160kg | +22.5kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 130kg | 137.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 3 | 130kg | 137.5kg | -22.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 1 an |
