Courbe d'évolution de Sim pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Sim pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 33/ 57
- Classement meilleur performence: 33/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/57
Historique des performances de Sim pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 105kg | 109kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
x8 | 85kg | 105.5kg | -1kg | il y a 2 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 2 ans |