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Statistiques des performances de Axel12313 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Axel12313 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Axel12313 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 11/ 24
  • Classement meilleur performence: 11/24
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/24

Historique des performances de Axel12313 pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 7 + 7kg 123.5kg +2kg il y a 1 an
x 3 + 20kg 121.5kg -1.5kg il y a 1 an
x 4 + 18kg 123kg +1.5kg il y a 1 an
x 4 + 17kg 121.5kg +1kg il y a 1 an
x 4 + 16kg 120.5kg +3.5kg il y a 1 an
x 4 + 14kg 117kg +6.5kg il y a 1 an
x 3 + 10kg 110.5kg -3.5kg il y a 1 an
x 1 + 15kg 114kg -2.5kg il y a 1 an
x 3 + 13kg 116.5kg +2.5kg il y a 2 ans
x 3 + 12kg 114kg +4kg il y a 2 ans
x 1 + 25kg 110kg +3kg il y a 2 ans
x 2 + 22kg 107kg Ø il y a 2 ans
  • 11/24 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Meyourn ( 1RM : 194kg )
  • 2ème: So62por ( 1RM : 184kg )
  • 3ème: GleaaTch ( 1RM : 165.5kg )
  • 4ème: Emilien ( 1RM : 133kg )
  • 5ème: McFart ( 1RM : 132.5kg )
  • 6ème: Bradd ( 1RM : 130kg )
  • 7ème: McFart ( 1RM : 129.5kg )
  • 8ème: NixPhoe ( 1RM : 128.5kg )
  • 9ème: mat1x ( 1RM : 125.5kg )
  • 10ème: Airshow ( 1RM : 125kg )
  • 11ème: Bradd ( 1RM : 120kg )
  • 12ème: moha3001 ( 1RM : 119.5kg )
  • 13ème: Shinoa ( 1RM : 113.5kg )
  • 14ème: Babas31 ( 1RM : 113kg )
  • 15ème: Cococlf63 ( 1RM : 113kg )
  • 16ème: Aurelien85 ( 1RM : 112kg )
  • 17ème: Arhoverse ( 1RM : 110.5kg )
  • 18ème: Brs ( 1RM : 106.5kg )
  • 19ème: magicfishfood ( 1RM : 95kg )
  • 20ème: b6394 ( 1RM : 88.5kg )
  • 21ème: LeKhey ( 1RM : 88kg )
  • 22ème: Mathi ( 1RM : 86kg )
  • 23ème: Yves ( 1RM : 78kg )
  • 24ème: pierre1 ( 1RM : 77kg )