Courbe d'évolution de Askover pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Askover pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 33/ 32
- Classement meilleur performence: 33/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/32
Historique des performances de Askover pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 1 an |