Courbe d'évolution de Xanmeer pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Xanmeer pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 12/ 55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/55
Historique des performances de Xanmeer pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 3 mois |