Courbe d'évolution de Valllblt pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Valllblt pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Valllblt pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |
