Courbe d'évolution de Thomas1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Thomas1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 25/ 40
- Classement meilleur performence: 25/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/40
Historique des performances de Thomas1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 27.5kg | 30.5kg | Ø | il y a 3 semaines |