Courbe d'évolution de Max pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Max pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 11/ 37
- Classement meilleur performence: 11/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/37
Historique des performances de Max pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 6 ans |