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Statistiques des performances de KeeperX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de KeeperX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de KeeperX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 2/ 30
  • Classement meilleur performence: 2/30
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/30

Historique des performances de KeeperX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 50kg 72kg Ø il y a 1 an
  • 2/30 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 4ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 5ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 7ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 8ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 9ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 10ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 11ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 13ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 14ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 16ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 17ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 18ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 19ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 20ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 24ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 25ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 26ème: Slayter ( 1RM : 33kg )
  • 27ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 28ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 29ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 30ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )