Courbe d'évolution de GreenIce7 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de GreenIce7 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 23/ 53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/53
Historique des performances de GreenIce7 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 7 | 100kg | 120kg | -26.5kg | il y a 8 mois | |
x 10 | 110kg | 146.5kg | Ø | il y a 1 an |