Courbe d'évolution de marcooooooooooo pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de marcooooooooooo pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 44/ 54
- Classement meilleur performence: 44/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 46/54
Historique des performances de marcooooooooooo pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 28kg | 33.5kg | +2kg | il y a 2 ans | |
x12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 2 ans |