Courbe d'évolution de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 37/ 49
- Classement meilleur performence: 29/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/49
Historique des performances de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 97kg | -8kg | il y a 11 mois | |
x 15 | Ø | 105kg | Ø | il y a 11 mois |