Courbe d'évolution de MangCa pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de MangCa pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 41/ 72
- Classement meilleur performence: 41/72
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/72
Historique des performances de MangCa pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | Ø | 106kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
x5 | Ø | 100.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
x2 | Ø | 92kg | Ø | il y a 1 an |