Courbe d'évolution de DingoLaBulle pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de DingoLaBulle pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 2/ 30
- Classement meilleur performence: 2/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/30
Historique des performances de DingoLaBulle pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 65kg | 65kg | +5kg | il y a 4 mois | |
| x 1 | 60kg | 60kg | +5kg | il y a 5 mois | |
| x 1 | 55kg | 55kg | +5kg | il y a 5 mois | |
| x 1 | 50kg | 50kg | +7kg | il y a 5 mois | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +7kg | il y a 6 mois | |
| x 12 | 25kg | 36kg | +13kg | il y a 6 mois | |
| x 6 | 20kg | 23kg | Ø | il y a 7 mois |
