Courbe d'évolution de Alyssa pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Alyssa pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 2/ 32
- Classement meilleur performence: 2/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/32
Historique des performances de Alyssa pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 110kg | 120kg | Ø | il y a 1 an |