Courbe d'évolution de TheStrangerMan pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de TheStrangerMan pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 19/ 58
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/58
Historique des performances de TheStrangerMan pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 100kg | 133kg | +3kg | il y a 11 mois | |
x8 | 105kg | 130kg | +21kg | il y a 11 mois | |
x4 | 100kg | 109kg | Ø | il y a 1 an |