Courbe d'évolution de Elpublo pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Elpublo pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 46/ 59
- Classement meilleur performence: 46/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 52/59
Historique des performances de Elpublo pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 71kg | 88kg | +13.5kg | il y a 1 an | |
x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 1 an |