Courbe d'évolution de dada pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de dada pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 55/ 57
- Classement meilleur performence: 55/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 55/57
Historique des performances de dada pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 18kg | 19kg | Ø | il y a 1 an |