Courbe d'évolution de RoadTopPrime pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de RoadTopPrime pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 7/ 46
- Classement meilleur performence: 7/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/46
Historique des performances de RoadTopPrime pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | + 12.5kg | 128kg | +6kg | il y a 1 jour | |
x 10 | + 12.5kg | 122kg | -1kg | il y a 1 semaine | |
x 11 | + 10kg | 123kg | Ø | il y a 1 semaine |