Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 50/ 52
- Classement meilleur performence: 50/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 50/52
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 18kg | 22kg | Ø | il y a 1 an |