Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 32.5kg | 45kg | Ø | il y a 4 mois |
