Courbe d'évolution de Jer pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Jer pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 22/ 35
- Classement meilleur performence: 22/35
Historique des performances de Jer pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 6 ans |