Courbe d'évolution de boomeurwsh pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de boomeurwsh pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 31/ 48
- Classement meilleur performence: 31/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/48
Historique des performances de boomeurwsh pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 11kg | 15.5kg | Ø | il y a 3 semaines |