Courbe d'évolution de Toshiro pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Toshiro pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 31/ 57
- Classement meilleur performence: 31/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/57
Historique des performances de Toshiro pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 3 semaines |