Courbe d'évolution de Thibault1 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Thibault1 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 45/ 55
- Classement meilleur performence: 45/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/55
Historique des performances de Thibault1 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 semaines |