Courbe d'évolution de Fromnoobtopro pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Fromnoobtopro pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 6/ 50
- Classement meilleur performence: 6/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/50
Historique des performances de Fromnoobtopro pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22.5kg | 27.5kg | Ø | il y a 3 semaines |