Courbe d'évolution de garuga pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de garuga pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 35
- Classement meilleur performence: 5/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/35
Historique des performances de garuga pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
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x1 | 80kg | 80kg | +3kg | il y a 5 mois | |
x2 | 75kg | 77kg | Ø | il y a 3 ans |