Courbe d'évolution de garuga pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de garuga pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 6/ 17
- Classement meilleur performence: 6/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/17
Historique des performances de garuga pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 80kg | 80kg | +3kg | il y a 4 mois | |
| x 2 | 75kg | 77kg | Ø | il y a 2 ans |
