Courbe d'évolution de SwanSBD pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de SwanSBD pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 24/ 46
- Classement meilleur performence: 24/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/46
Historique des performances de SwanSBD pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 7 ans |