Courbe d'évolution de Inmade pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Inmade pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 28/ 52
- Classement meilleur performence: 28/52
Historique des performances de Inmade pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 34kg | 40.5kg | +10kg | il y a 5 ans | |
x9 | 24kg | 30.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 18kg | 24kg | +7kg | il y a 6 ans | |
x8 | 14kg | 17kg | Ø | il y a 6 ans |