Courbe d'évolution de Mullot pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Mullot pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 20/ 36
- Classement meilleur performence: 20/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/36
Historique des performances de Mullot pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 50kg | 58kg | +6kg | il y a 5 ans | |
x 6 | 45kg | 52kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | 40kg | 49.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
x 7 | 40kg | 48kg | -7.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 6 ans |