Courbe d'évolution de Pierre pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Pierre pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 12/ 52
- Classement meilleur performence: 11/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/52
Historique des performances de Pierre pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 40kg | 48kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 38kg | 50.5kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 36kg | 48kg | Ø | il y a 7 ans |