Courbe d'évolution de retardedmates pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de retardedmates pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 25/ 31
- Classement meilleur performence: 25/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/31
Historique des performances de retardedmates pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans |