Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Lucassebouches pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 26/ 35
- Classement meilleur performence: 26/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/35
Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x7 | 40kg | 48kg | +11kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 30kg | 37kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x4 | 40kg | 43.5kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x1 | 45kg | 45kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x5 | 40kg | 45kg | +5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 7 ans |
