Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Over Head Press

Classement de Babat pour l'exercice Over Head Press

• Classement dernière performence: 9/ 35
• Classement meilleur performence: 9/35
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/35

Historique des performances de Babat pour l'exercice Over Head Press

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x8	60kg	74.5kg	Ø	il y a 1 an
x8	60kg	74.5kg	Ø	il y a 2 ans
x8	60kg	74.5kg	Ø	il y a 3 ans
x8	60kg	74.5kg	Ø	il y a 3 ans
x8	60kg	74.5kg	+2.5kg	il y a 3 ans
x7	60kg	72kg	-1.5kg	il y a 3 ans
x9	57.5kg	73.5kg	+4kg	il y a 3 ans
x6	60kg	69.5kg	+2kg	il y a 3 ans
x5	60kg	67.5kg	-6kg	il y a 3 ans
x9	57.5kg	73.5kg	+2.5kg	il y a 3 ans
x8	57.5kg	71kg	+0.5kg	il y a 3 ans
x9	55kg	70.5kg	+2.5kg	il y a 3 ans
x8	55kg	68kg	Ø	il y a 4 ans
x8	55kg	68kg	Ø	il y a 4 ans
x8	55kg	68kg	Ø	il y a 4 ans
x8	55kg	68kg	+2kg	il y a 4 ans
x7	55kg	66kg	-1.5kg	il y a 4 ans
x9	52.5kg	67.5kg	Ø	il y a 4 ans
x9	52.5kg	67.5kg	+2.5kg	il y a 5 ans
x8	52.5kg	65kg	+2kg	il y a 5 ans
x7	52.5kg	63kg	Ø	il y a 5 ans
x7	52.5kg	63kg	-1kg	il y a 5 ans
x9	50kg	64kg	Ø	il y a 5 ans
x9	50kg	64kg	+2kg	il y a 5 ans
x8	50kg	62kg	-1kg	il y a 5 ans
x10	47.5kg	63kg	Ø	il y a 5 ans
x10	47.5kg	63kg	+0.5kg	il y a 6 ans
x10	47kg	62.5kg	+2.5kg	il y a 6 ans
x10	45kg	60kg	+2.5kg	il y a 6 ans
x9	45kg	57.5kg	+2kg	il y a 6 ans
x8	45kg	55.5kg	-1kg	il y a 6 ans
x10	42.5kg	56.5kg	+2kg	il y a 6 ans
x9	42.5kg	54.5kg	+2kg	il y a 6 ans
x8	42.5kg	52.5kg	+1.5kg	il y a 6 ans
x9	40kg	51kg	-0.5kg	il y a 6 ans
x11	37.5kg	51.5kg	+1.5kg	il y a 6 ans
x10	37.5kg	50kg	+1.5kg	il y a 6 ans
x11	35kg	48.5kg	+2kg	il y a 6 ans
x12	32.5kg	46.5kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x12	30kg	43kg	Ø	il y a 6 ans