Courbe d'évolution de Lla pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Lla pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 21/ 24
- Classement meilleur performence: 21/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/24
Historique des performances de Lla pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 19kg | 26kg | Ø | il y a 5 ans |