Courbe d'évolution de Azerty78390 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Azerty78390 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 24
- Classement meilleur performence: 11/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/24
Historique des performances de Azerty78390 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 32.5kg | 43kg | Ø | il y a 5 ans |