Courbe d'évolution de Infranchie pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Infranchie pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 28
- Classement meilleur performence: 24/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/28
Historique des performances de Infranchie pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 28kg | 38.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 23kg | 33kg | +6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 5 ans |
