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Statistiques des performances de HagraGratuite pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de HagraGratuite pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de HagraGratuite pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 160/ 52
  • Classement meilleur performence: 160/52

Historique des performances de HagraGratuite pour l'exercice Over Head Press

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
35kg x 6 40.5kg +0.5kg il y a 3 semaines
40kg x 1 40kg +1kg il y a 4 semaines
36kg x 4 39kg Ø il y a 1 mois
32.5kg x 7 39kg +2kg il y a 1 mois
36kg x 2 37kg Ø il y a 1 mois
34kg x 4 37kg -0.5kg il y a 1 mois
32.5kg x 6 37.5kg +15kg il y a 2 mois
20kg x 5 22.5kg -12.5kg il y a 2 mois
34kg x 2 35kg +0.5kg il y a 2 mois
32kg x 4 34.5kg -2.5kg il y a 2 mois
32kg x 6 37kg +4.5kg il y a 2 mois
29kg x 5 32.5kg +1kg il y a 3 mois
30kg x 3 31.5kg +2kg il y a 3 mois
28kg x 3 29.5kg -5.5kg il y a 4 mois
35kg x 1 35kg -0.5kg il y a 5 mois
32.5kg x 4 35.5kg +1kg il y a 5 mois
30kg x 6 34.5kg -2.5kg il y a 6 mois
30kg x 8 37kg Ø il y a 6 mois
31kg x 7 37kg +0.5kg il y a 6 mois
32.5kg x 5 36.5kg Ø il y a 7 mois
32.5kg x 5 36.5kg Ø il y a 7 mois
32.5kg x 5 36.5kg Ø il y a 7 mois
32.5kg x 5 36.5kg +3kg il y a 7 mois
30kg x 5 33.5kg Ø il y a 8 mois
30kg x 5 33.5kg Ø il y a 8 mois
30kg x 5 33.5kg Ø il y a 8 mois
  • 160/52 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 150kg )
  • 2ème: Acidecitrix ( 1RM : 86kg )
  • 3ème: mandazder ( 1RM : 76kg )
  • 4ème: PecBrah ( 1RM : 74.5kg )
  • 5ème: Lapioche777 ( 1RM : 74.5kg )
  • 6ème: Phosfer ( 1RM : 73kg )
  • 7ème: PiotrD ( 1RM : 73kg )
  • 8ème: hurrikaani ( 1RM : 67.5kg )
  • 9ème: Sam6273 ( 1RM : 67.5kg )
  • 10ème: Hobleyne ( 1RM : 65.5kg )
  • 11ème: Freegod ( 1RM : 65kg )
  • 12ème: zizi ( 1RM : 65kg )
  • 13ème: McFart ( 1RM : 63kg )
  • 14ème: Babat ( 1RM : 62.5kg )
  • 15ème: Ortha ( 1RM : 62kg )
  • 16ème: Henri88 ( 1RM : 61.5kg )
  • 17ème: lobsi97 ( 1RM : 60kg )
  • 18ème: IvanovitchD ( 1RM : 60kg )
  • 19ème: hurrikaani ( 1RM : 60kg )
  • 20ème: Thybat ( 1RM : 59kg )
  • 21ème: Kassdedy ( 1RM : 58.5kg )
  • 22ème: IHuntEgirls ( 1RM : 58kg )
  • 23ème: Tajio ( 1RM : 57.5kg )
  • 24ème: Alphamen ( 1RM : 56kg )
  • 25ème: kms10 ( 1RM : 55kg )
  • 26ème: Blazuri ( 1RM : 54.5kg )
  • 27ème: Leewall ( 1RM : 54.5kg )
  • 28ème: LULULULU ( 1RM : 53kg )
  • 29ème: hurrikaani ( 1RM : 53kg )
  • 30ème: hurrikaani ( 1RM : 53kg )
  • 31ème: Okentar ( 1RM : 51kg )
  • 32ème: R3MI59260 ( 1RM : 51kg )
  • 33ème: Baljack ( 1RM : 49.5kg )
  • 34ème: FrozMir ( 1RM : 48kg )
  • 35ème: Sankukai ( 1RM : 48kg )
  • 36ème: hurrikaani ( 1RM : 46.5kg )
  • 37ème: Kevco ( 1RM : 46.5kg )
  • 38ème: Yaya972 ( 1RM : 45kg )
  • 39ème: BourrePif ( 1RM : 45kg )
  • 40ème: Sankukai ( 1RM : 41.5kg )
  • 41ème: HagraGratuite ( 1RM : 40.5kg )
  • 42ème: KoalaGangs ( 1RM : 40kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 40kg )
  • 44ème: fosteur49 ( 1RM : 37.5kg )
  • 45ème: mat1x ( 1RM : 36.5kg )
  • 46ème: Sankukai ( 1RM : 36.5kg )
  • 47ème: Illyrian ( 1RM : 36kg )
  • 48ème: Val9z ( 1RM : 34.5kg )
  • 49ème: Torgue797 ( 1RM : 31kg )
  • 50ème: Ogucsum ( 1RM : 30.5kg )
  • 51ème: Sankukai ( 1RM : 25kg )
  • 52ème: ChakraHolder ( 1RM : 23kg )