Courbe d'évolution de Vardal pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Vardal pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 30/ 34
- Classement meilleur performence: 30/34
Historique des performances de Vardal pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 5 ans |